학년 선택과 반 뽑기,

운명과도 같은 순간이 고통스러울 수 있습니다.

어떻게해야 마음 편하게 이 과정을 잘 보낼 수 있을까요?

내가 나에게 들려주는 말을 영상에서처럼 조금만 바꿔보세요.

응원합니다.

모임과 회의를 따뜻하고 울컥하게 시작하도록 돕는 방법
(토닥토닥 스티커, 위로와 격려 문구 나누기)

제가 진행하는 모임은 언제나 토닥토닥문구 나누기로 시작합니다.

마음이 따뜻해지고, 구성원들이 조금 더 가까워지고, 허용적으로 변하는 것을 매번 경험했습니다.

여러분들과 제 경험을 나누고 싶어요….

Zoom으로 운영한 학부모 면담도 특별했습니다.

학부모 면담을 Zoom으로 진행했던 경험을 나눕니다.

희망한 부모님과 이야기 나눴고, 매번 즐겁게 이야기 나눴어요.

부탁하는 말, 상담요령, 응용법 등을 영상으로 묶어봤습니다.

경험을 나눕니다. 함께 성장~ ^^

최근 이걸 물어보는 전화를 몇 통 받았습니다. 

그래서 유튜브로 제작해 봤습니다. 

OBS studio와 Epic pen 조합입니다. 

무엇보다 OBS 세팅을 어떻게 하느냐가 중요합니다. 

여기에 나온 기본 세팅만 하시면, 사회, 음악, 영어 수업 등

소리와 영상을 모두 구현해야 하는 수업을 제작할 때 편합니다. 

전체화면과 클로즈업을 나누고, 내 컴퓨터에 있는 정보들을 가리면서 할 수 있는 방법도 소개합니다. 

Epic pen으로 원하는 필기를 모두 하고, 원하는 영상자료를 다 불러와서 붙여가면서 

편집프로그램 사용하지 않고 뚝딱 원하는 수업 영상을 만들어 보세요. 

파이팅 !! 

OBS studio : https://obsproject.com/

epic-pen : https://epic-pen.com/

내 성장을 위해 대학원에 진학하고 심리치료 자격 과정을 밟아갈 때

한 편으론 부모 역할도 잘 해내고 싶다는 고민도 있었습니다.

제가 어떻게 이 두 가지를 잘 해낼 수 있게 됐는지, 과정과 경험을 나눕니다.

학년별 순차 개학이 다가옵니다.

현재까지 교육부에서 학교로 보내준 자료를 토대로

등교 개학 시 부모님이 준비해야 할 사항을 8개로 요약해봤습니다.

자녀를 위해 애쓰시는 모든 부모님에게 도움 되길 바라며, 함께 힘내요!

가정의 달입니다.
제가 썼던 이야기 하나 읽어드릴게요.

이 이야기와 함께 내 소중한 사람들을 더 바라보고
함께 따뜻함 만들며 살면 좋겠습니다.

그리고 요새 힘든 일이 우리 모두에게 많은데,
함께 고개 들고 살아요.. 꾸벅..

힘들어 하는 분이 있어서 하나 더 추가로 만들었습니다.

OBS studio 사용법 조금만 알아도 정말 많은 것을 해낼 수 있습니다.

화면 영상을 보여주면서 소리를 녹음하고, 내 목소리까지 녹음하고 싶다면 음악, 영어 등 수업을 만들어야 할 땐 이 방법을 활용해보세요. 여러분 얼굴을 구석에 배치하는 방법, 프로그램 다운 방법도 알려드립니다.

영상 보여주면서 반 아이들에게 해설해주고 수업진행,

힘들어 하는 학부모와 학생을 위해 e학습터에서 공부하는법 캡쳐해 알려주기,

도덕지도서 다운받는 곳을 영상을 캡쳐해 보여주기,

OBS studio 로 화면을 녹화해 OBS studio 활용방법 알려주기 (본 영상),

새로운 프로그램 사용법을 영상캡쳐해 메신저로 보내주기 등

이미 OBS studio로 많은 것을 해냈습니다.

천천히 따라해 보세요. 할 수 있도록 도와드릴게요.

그리고 우리 함께 힘내요.. ^^ 

OBS studio 다운 : https://obsproject.com

여전히 힘들어 하는 분이 계셔서 제작했습니다.
이 영상 하나면 끝납니다. ^^

파워포인트 버전 2019에서 영상 만드는 법,
파워포인트에 펜과 형광펜 사용하는 법
완성된 영상, 썸네일 쉽게 만드는 법
마이크 볼륨 올리는 법
버전 2016(한쇼 동일)에서 영상 만드는 법

여러분, 파이팅!!

#티쳐준호 http://bit.ly/37mu5kq

온라인 학습에 대한 부모님의 고민을 덜어드리고 싶습니다.

어떤 말로 자녀를 다독이면 좋을까요? 무엇을 먼저 챙겨주면 좋을까요?

자녀들이 눈치 보지 않고 공부 할 수 있도록 이렇게 도와주세요.

#온라인학습 #e학습터 #자녀교육

선생님을 위한 영상입니다.

선도학교라 먼저 개학해 e학습터를 먼저 운영해 봤습니다.

여러 문제점을 하나씩 해결해 나가면서 알게 됐던 것을 올립니다.

여러분이 스트레스 덜 받고, 민원전화 덜 받으면서 운영하면 저도 기쁠 듯해요.

함께 힘내요!!

e학습터로 먼저 개학, 선도학교로 생활해본 뒤...

실제 운영 속에서 느껴지는 것들을 토대로

<온라인 학습을 위한 10가지 약속>을 만들어 봤습니다.

필요한 분들은 편하게 사용하세요. ^^

아버님, 어머님 안녕하세요.

코로나 19 때문에 아주 속상하고 답답하시죠? 코로나 19가 우리의 삶을 온통 흔들어 버리는 이 모든 것에 대해 너무나 안타깝습니다. 아무래도 개학이 연기가 되어 좀 답답하시고 또 자녀와 함께 어떻게 생활하면 좋을지 궁금해하시는 분이 있어서 도움이 되면 좋겠다는 생각에 아주 조금 영상을 좀 준비했습니다.

먼저 자녀가 코로나 19에 대해 궁금해할 수 있습니다. 가끔 여러 질문할 수 있는데 너는 몰라도 돼 라는 말이 자녀에게 서운하게 다가갈 수 있습니다. 마음속으로 자녀도 궁금할 수 있겠다고 생각하시고, “혹시 그렇게 물어보게 된 특별한 이유가 있니?”라고 물어봐 주세요. 아이 나름의 이야기를 들어보신 뒤, 부모의 말로 천천히 자세히 설명해 주세요. 그리고 기사 1~2개를 골라 읽고 함께 이야기 나눈 뒤, “걱정되었구나. 괜찮아”라고 다독여주는 것도 좋습니다.

이와 관련해 부모님이 먼저 안정감을 느끼고 있으면 좋습니다. 왜냐하면, 부모가 불안해하거나 화가 나 있으면 자녀가 눈치를 보게 됩니다. 하고 싶은 질문이나 말을 자녀가 하지 못하게 된답니다. 그래서 자녀가 있는 상황이라면 조금만 안정감 있게 옆에 있어 주시면, 굳이 말을 하지 않아도 자녀의 마음이 안정감 있게 함께 하게 됩니다.

비난하고 싶고 탓하고 싶은 마음이 생기다 보니 자녀 앞에서 나도 모르게 툭 안 좋은 말이 나올 수 있습니다. 그러면 그 말을 자녀들도 함께 사용하게 됩니다. 자녀가 있을 때 시선과 마음을 안 좋은 쪽보다는 좋은 쪽을 바라볼 수 있도록 마음의 시선을 돌려주세요. “이 상황을 해결하기 위해서 매우 많은 분이 고생하고 있단다. 밤새도록 방역하고 소독하고 계시는 그분들을 떠올려보자. 그리고 이걸 해결하기 위해 질병을 추적하면서 식사도 제대로 하지 못하는 분들이 있단다. 그래서 너무 힘들어하거나 안타깝게 생각하는 것보다 그분들을 응원하고 우리가 박수 보내주자꾸나.”라고 말해주세요. 그리고 “그분들 덕분에 많이 해결될 거고 괜찮아질 거야”라고 조금 더 안심시켜주는 우리가 되어보면 어떨까 싶습니다.

그리고 오랜 시간 집에 있다 보니 자녀가 답답해하고 속상해할 수 있습니다. 아이 입장에서 그럴 수 있다고 생각해주세요. “너 빨리 가서 공부나 해!”라고 자주 이야기하면 속상해할 수 있답니다. 아이들도 힘든 시기를 보내고 있잖아요. 타이머 등을 이용해 정해진 시간의 공부를 끝내면, TV 조금 더 보게 해주세요. 학습만화 조금 더 보게 해주세요. ^^ 시국이 시국인 만큼 조금 요령껏 함께 지내고 괜찮다고 생각해주세요. 가족끼리 간단한 회의를 한번 해본 뒤, 어떻게 무엇을 함께 해보면 좋을지 이야기 나눠보시거나 영화시청이나 보드게임도 함께 해보면 어떨까요? 틀림없이 자녀들에게도 아이디어가 있으니 이야기 나눠 주세요.

시간이 지나서 코로나 19 확진자 수가 줄어들어 학교가 개학이 되어 등교하는 날이 온다면, 마스크 착용, 손 씻기, 기침할 때 옷소매로 가리기를 집에서도 자주 이야기해 주세요. 물론 잘하고 계시겠지만, 그리고 학교에서 저희 교사들이 자주 안내하고 지도하겠지만, 아이들이 깜빡할 때가 있습니다. 그리고 답답하면 마스크를 벗어버리는 경우가 생기기도 합니다. 그래서 자주 이야기해주고 집과 학교에서 함께 지도하고 안내하면 아이들에게 더 습관이 생기게 된답니다. 한 번 더 함께 해주세요.

아무쪼록 시간이 좀 지나가면서 잘 해결되면 좋겠습니다. 개학이 되어 아이들이 학교로 찾아오는 그 순간에 저희 더 미소 짓고 더 반갑게 손 벌리고 환영할게요. “그동안 얼마나 애썼니?” “그동안 얼마나 고생했니?” 이렇게 이야기하도록 하겠습니다. 그리고 시간이 지나서 학부모님이 찾아오는 학부모총회를 하게 되거나 학부모 모임을 진행하게 된다면, 함께 미소 지으면서 “그동안 애쓰셨죠?” “그동안 정말 고생 많으셨죠?” “우리 함께 이겨낸 것에 대해 우리 박수 보내고, 또 감사한 분들에게 더 박수 보내기로 해요.”라며 서로 반갑게 인사하고 서로 더 응원과 믿음을 주고받기로 해요.

아무래도 힘든 이 시기를 함께 보내고 있습니다. 이럴 때일수록 더 좋은 것을 바라보고 응원하는 우리가 되어봐요. 가장 중요한 것은 우리 자녀, 학생의 안전과 건강이니 이걸 위해 각자의 위치에서 무엇을 더하면 좋을지 생각을 해보는 그런 시기가 되면 좋겠습니다. 아버님, 어머님이 더 건강하셔야 합니다. 그리고 마음 많이 다독여주세요. 우리 함께 이겨내요. 감사합니다.

티처프렌즈 드림

코로나 19로 고민하는 선생님께.
(힘내세요. 학생들을 위해 이 시기를 함께 잘 이겨내요!)

코로나19와 관련해 영상을 만들어주면 좋겠단 제안을 받고 재빨리 만들어봤습니다. 티쳐준호 관점의 영상입니다. 

선생님이 먼저 불안감과 속상함을 잘 빼내서 안정적인 모습으로 학생들을 만나요. 교사로 우리가 할 수 있는 일은 무엇일지 생각해보고, 개학하면 관련 생활지도를 함께 해요. 연구부장 선생님, 힘내세요! 그리고 질병관리본부 감사합니다. 정은경 본부장님 힘내세요!!

워라벨 (수업준비만큼이나 휴식과 개인시간 활용도 중요하답니다!)

일과 삶의 균형(워라벨)은 반 학생들을 위해서 정말 중요하답니다.

수업 준비와 교실 정리로 지쳐 정작 필요한 순간에 제대로 해내지 못하거나

제대로 쉬지 못해 반 학생들에게 짜증을 내며 에누리 없는 교사가 되기도 합니다.

퇴근 이후와 주말과 방학 동안 교사가 특별히 관심 두는 분야는 아이들에게 영향을 주니

내 삶의 에너지를 잘 분배해 내 학생과 학교를 위해 일부분을, 내 삶과 행복을 위해 일부를 사용해주세요. 

#서준호 #교사심리 #교사생활

※ 샘스토리의 공감토크 13회 '선생님도 쉬는 쉬간'에서 다뤘던 내용을 영상으로 보충합니다.

교사의 첫인상 만들기 

(힘있는 몸과 얼굴표정 그리고 미소를 함께 만드는 법)

첫 만남을 위해 여러 프로그램을 진행하시죠? 그 전에 우리의 자세, 비언어를 먼저 만들어 보면 도움됩니다. 

두 손을 허리 위에 올리고 확장된 몸 자세를 몇 분 유지하면서 나에게 힘이 되는 말을 가득 들려주세요. 

미소를 지으며 눈을 조금 더 길게 봐주세요. 조금 기다렸다가 말을 하는 것도 힘을 만듭니다.

학생이름외우기 (생활지도를 위해 사진 명렬표 강추!!)

학년 초가 되면, 학생들 이름을 외우게 되는데 학생 이미지와 이름을 함께 알고 있으면 좋습니다. 

생활지도의 순간이 많은데 이름보다 사진이 함께 자리한 '사진 명렬표'를 동학년이 함께 만들면 많은 일을 해결해 내게 됩니다.

그래서 사진 명렬표 관련된 경험들, 학년 내 경험들, 

(죄수처럼 찍지 않고) 학생들 예쁜 표정으로 찍는 방법, 

이름을 외울 수 있는 두 가지 놀이까지 더해서 영상을 만들었습니다. 

학년 초 고민이 많은 여러분에게 도움 되면 좋겠어요. ^^ 

함께 성장!!

티쳐준호 : http://bit.ly/37mu5kq

많은 물건을 버리지 못하고 쥐고 있는 것 또한 완벽주의 성향에 해당됩니다.
빌리는 순간이 싫고, 불편한 말을 하는 순간이 싫고, 갚아야 하는 빚진 마음이 싫어서 그러기도 해요.

하지만 물건이 부족하면, 창의적인 순간들이 만들어지기도 합니다.
좋은 것들을 학생에게 더 나눠주고, 필요한 것만 쌓아두세요.

참, 물건을 버려야 하는 순간이 생긴다면 "그동안 고마웠어!"라는 말과 함께 떠나 보내세요.

티쳐준호 : http://bit.ly/37mu5kq

#서준호선생님 #교실이동 #교실짐정리

방학과 주말에 쉬면 죄책감이 올라오는 선생님이 많습니다.

쉬지 못하면 피곤하고 짜증과 함께 아이들과 생활하게 됩니다. 

그리고 쉬어야 할 때, 쉬지 못하는 것은 완벽주의자의 특성이기도 하지요. 

쉬셔야 합니다. 쉬셔야 수업도 아이들과의 여러 활동에서도 여유와 너그러움이 생긴답니다. 

#서준호선생님 #교사치유 #교사멘토링

완벽주의 참고자료 : http://bit.ly/2ug8Ti7 (어린완벽주의자들/지식프레임)

머리아픈 가위바위보
[수업놀이/수학놀이/모둠놀이/덧셈놀이/곱셈놀이] 

'머리 아픈 가위바위보'라는 하나의 놀이가
어떻게 계속 응용되어 가는지 안내합니다.
뒤로 갈수록 머리가 더 아파지고 복잡해집니다. ^^

재미를 위한 놀이가 때론 수학 놀이로,
모둠 놀이로 때론 워밍업 놀이로 활용되기도 하지요.
더 즐겁고 특별한 놀이 시간을 만들어 보세요.

토닥토닥 카드 사용법 

[학급운영/학급경영/집단상담/위로/격려카드]

서로를 위로하고 격려하는 여러 프로그램을 할 때면..
어떤 말을 해야 할지 모르는 경우가 많았습니다.

자원이 없어서 나눠주지 못한다고 할까요..

여러 단어를 따라 말해보는 것만으로도
그 단어를 삶에서 잘 사용하게 되는 것을 경험했습니다.

포스트잇으로 만드는 우리반 

[학급운영/생활지도/학급경영/교실평화/문제해결]

가끔 아이들이 즐기는 놀이를 볼 때면
벌칙으로 집단으로 구타(?)하는 것을 보곤 합니다.

그럴 때면 언제나 놀이의 속성을 조금 바꿔보곤 하지요.

채널구독 : http://bit.ly/37mu5kq

참고도서 : http://bit.ly/3acLezt (서준호선생님의 교실놀이백과239)

호루라기 사용법

(강당 운동장 그리고 체험학습 등 야외에서 활용법)

강당운동장놀이189 책에 썼던 호루라기 사용법을 영상으로 설명했습니다.
'호루라기 소리'와 '손'을 어떻게 사용하느냐에 따라 다양한 대형을 만들어 갈 수 있답니다.

그리고 '전자 호루라기' 사용에 대한 팁까지 마지막에 넣었습니다.
사정에 맞게 응용해 보세요. 여러분에게 도움 되면 좋겠어요. 함께 성장! ^^

채널구독 : http://bit.ly/37mu5kq (티쳐준호)
참고도서 : http://bit.ly/37M5vJX (강당운동장놀이 189/지식프레임)

학교가 짱이야!

(학교에 오기 힘들어하는 학생들의 마음과 생각을 돌리는 방법)

학교를 부정적으로 바라보는 것은 과거 경험 때문일 수 있습니다.
달라진 내 생각과 마음을 구체적으로 확인해볼 기회를 만들어 주세요.
생각이 바뀌면 감정이 달라지고 결국 삶도 조금씩 바뀌게 된답니다.
학생들이 달라지면, 교사도 학생과 학교를 더 사랑하게 되는 선순환이 또 만들어진다는 것을 기억해요.

무기력하고 힘들게 앉아 학교를 부정적으로 바라보던
반 아이들을 바라보다 만들었던 프로그램입니다.

찜해두셨다가 학년 초에 활용해보세요. ^^

채널구독 : http://bit.ly/37mu5kq

#티쳐준호

참고도서 : http://bit.ly/35yxWJH (서준호 선생님의 마음 흔들기)

종 사용법 (교실에서 사용하는 종들 소개, 종규칙 안내)

쉬는 시간과 수업 시간의 전환을 '종'을 이용해 만들어 가면 좋습니다. 교실 내, 종을 활용하고자 하는 분에게 도움 되면 좋겠습니다. 토닥토닥 책을 준비하면서 받았던 설문에 주변 선배들이 이런 것(?)도 가르쳐주지 않는다는 후배들의 부탁에 만들었습니다.

상담센터에서도, 학교에서도, 부모 상담 중에도...
풍선을 이용해 분노가 어떻게 나와 남을 파괴하는지
알려줬을 때 효과가 컸습니다.

그리고 충전된 분노 에너지를 빼기 위한
적절한 대안을 찾아주는 것도 좋습니다.

때론 따돌림을 경험하는 학생이
조금 더 스스로 당당하게 일어설 수 있도록 돕는 것도 좋습니다.

심리극(Psychodrama)의 역할바꾸기 기법이
학교에서 어떻게 사용되고,
학생에게 어떤 힘을 만들어 냈는지 만나보세요.

채널구독 : http://bit.ly/37mu5kq

#티쳐준호